腿型矫正方法_腿型矫正方法视频

在不是很严重的情况下想要矫正o型腿，可以选择绑带的方式，每天踮脚站半个小时，站立的同时需要保持上半身的挺立。还可以通过做运动，比如过顶深蹲，剪蹲等办法来矫正o型腿。如果是因为畸形造成的o型腿是无法通过物理的方法进行矫正的。