30多岁了，身上还是长痘痘，特别是背部

引起皮肤毛囊炎的原因与面部、背部和胸部的毛囊炎的脂肪分泌有关，也与卫生有关，经常更换浴室床单和内衣以保持皮肤清洁；内分泌失调也可导致痤疮；情绪：如紧张、焦虑，经常熬夜导致睡眠不足；便秘：饮酒多白开水排出体内毒素，多吃新鲜的绿色蔬菜和新鲜水果，如芹菜、香蕉等粗纤维食品，促进肠道蠕动，防止便秘。