怀孕肚子长妊娠纹，咋办啊！急急急

加强皮肤弹性，提高和保持皮肤弹性：早起是非常重要的。早上起床后，可以先喝一大杯温水，这样可以刺激胃肠蠕动，使内脏进入工作状态，有利于排便。适度的运动或轻量的家务也有助于恢复皮肤弹性。调整饮食习惯：尽量吃新鲜水果，少喝果汁；少喝脱脂牛奶，少喝全脂牛奶。多喝清汤，少喝浓汤；多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。