吃面条会造成长痘痘吗

不可能。面条含有一定量的蛋白质，但它不是一种好的蛋白质，因为它缺少一种非常重要的氨基酸。因此，仅面条不能保证身体对蛋白质的需求。它必须补充其他食物，如奶酪和肉类。面条是维生素和矿物质的重要来源。它们含有维持神经平衡所必需的维生素b1、b2、b3、b6和b9。它还含有钙、铁、磷、镁、钾和铜。