胶原蛋**空腹喝吗

胶原蛋白空腹喝的话，是对身体没有任何好处的，我建议患者喝胶原蛋白的时候，先吃完饭以后再喝，因为空腹喝胶原蛋白的话身体没有办法去吸收胶原蛋白里面的能量，最终会导致胶原蛋白流失，所以说经常要锻炼自己的身体。