手脚经常出汗可能是青春期长痘的多种表象之一，首先，建议你在饮食中多吃红枣、龙眼、枸杞等食物，以适当地锻炼身体，如果月经也不正常，你最好找中草药来调节，手脚出汗过多是由于脾胃功能不全引起的，脾胃虚弱伴口舌燥、烦躁、舌红、苔少，是体液不足引起的虚热证。
