我经常喜欢挤黑头，以前挤黑头时弄烂了鼻

你的这种情况是局部皮肤感染而引起的，建议你可以用碘酒或者是酒精对局部进行消毒，平时一定要注意局部卫生的干燥，不要用手去挤压皮肤，不要吃辛辣刺激油腻的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水，慢慢的就会恢复。