长痘和长期时间吃辛辣食物，生活不规律，雄激素分泌过高有关，要注意自我调节，到医院检查性激素后再服药。暂时用维生素a酸软膏擦拭。平时注意饮食、营养、有规律的生活、心情平静，不要熬夜，不要太累，不要感冒，有助于消除**。
