脸上有斑自己怎么消除

多吃水果蔬菜。许多食物对滋养皮肤有好处，例如，西红柿含有谷胱甘肽，它可以抑制黑色素。胡萝卜富含胡萝卜素，可以清除自由基和抗氧化剂。维生素c和维生素e是很好的化妆品助手。 使用天然护肤品。一般来说，祛斑产品中添加了很多工业元素，长期使用有很多副作用。建议使用天然纯天然植物精华祛斑膏，安全无毒副作用。持续使用一段时间后，可以祛除雀斑。