建议您最好还是多喝水,尤其每天早上起床以后喝一大杯温开水,再配合喝点梨炖冰糖水的,平常少吃辛辣食物戒烟戒酒的,尽快做脑部检查的。有可能有脑梗塞的症状,可以做疏通血管治疗的,平常保持心情舒畅生活规律,保证睡眠的。