这是牙龈发炎,而且牙龈发炎是牙周炎的前兆,还是掉牙的主要原因,平时由于缺乏维生素而导致的,刷牙时,可以用那些软毛的牙刷,不伤害牙龈,要给牙齿补钙,要戒烟,戒酒,多吃水果和蔬菜,要定期去洗牙,减少牙石的发生。