拇外翻可能是由于自己长期穿高跟鞋不合脚而导致的,而且也极有可能是遗传因素造成的,平时要避免穿前头过尖的鞋子以及高跟鞋,经常穿平底鞋是最适合的,发生拇外翻后可以选择保守治疗,也可以选择手术治疗,而且术后要减少运动,适当地休息。