乳房的大小首先在一定程度上它是跟基因有关的。像我妈妈的乳房就比较小,所以我的乳房也比较小。但并不是完全由基因决定的。首先最健康的方法当然就是食疗了,比如说黑芝麻核桃糊,黑芝麻主要是其中含有比较多的维生素e,可以自己雌激素的分泌,核桃有一定的补养作用。