引起黑眼圈的原因大多都是休息不好,睡眠不足所造成的,当然也不排除有缺少维生素c的可能,所以建议您平时可以多吃一些富含维生素c的食物,同时也可以多进行眼周围的按摩,尝试冷敷加热敷交替的方式来进行改善黑眼圈的症状。