12岁正是矫**齿的最佳年龄,牙齿的弹性很好,不会出现松动的情况,牙齿矫正之后更要注意对牙齿的保护,因为要佩戴牙套,所以更加容易食物残留在牙齿上,如果条件允许用餐后尽量刷牙,漱口,饮食上也要注意不要吃过甜的,粘的,过硬的,纤维类容易塞牙的东西,尽量吃软些的这类食物本身对牙齿就有损害,特别是矫正的牙齿更要保护好。