这应该是内分泌失调。请看中医,选择桂皮汤,六味地黄汤,桃红四物汤,逍遥散等中药。加强日常生活,保持轻松,开放,乐观的态度和个性;定期生活,定期生活,确保充足的睡眠;加强体育锻炼,早上跑步,晚上散步;结合工作和休闲,以避免疲劳;少吃辛辣,脂肪,炒咸,过酸,冷和硬的食物,不要吃得过饱,宜吃八分饱。