一个毛囊就一根头发

要注意清淡饮食，少吃刺激性食物，多吃水果，蔬菜，药物可用于口服治疗维生素b6，b2或复方维生素b，烟酰胺等乌苏生发丸等口服；金锁古井丸口服；七宝美莲，每日两次，每次1丸。在生活中，要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多糖，多糖饮食，忌辛辣，酒精等刺激性食物，避免过度精神紧张。张和当地划伤，规律生活，保持充足的睡眠。