牙齿矫正后的饮食该注意什么

牙齿整形后不影响吃饭，多吃空心菜，小白菜，番茄，豆角等清淡又对身体调理很好的蔬菜，苹果应为小块，避免吃骨类、冰块、坚果等过硬食物，避免咀嚼口香糖，糯米制品，奶糖等粘制食物，忌辛辣刺激性食物，尽量不喝含碳酸糖量高的饮料，食后及时漱口。