脱发与精神压力过大,饮食不节、内分泌水平、遗传等因素有关,中医药辨证调理有优势,可以选择中药治疗。常选用滋肾养血的药物治疗,如桑叶、当归、何首乌、龙眼肉、侧柏叶等,平时少吃油腻辛辣刺激性食物,多吃新鲜的水果蔬菜,合理排解工作学习生活中的压力,保持清情绪舒畅,平时可多吃黑芝麻、山药、桑葚等。