根据你身体出现脱发的情况,考虑是,精神压力过大,**,皮肤,皮下血液循环不良等因素造成的毛囊损伤症状,可以通过补益气血活血化瘀,外用,生姜,刺激毛囊的方法进行治疗。多吃些蔬菜水果,多做些户外运动,缓解压力,注意作息规律,逐渐就会缓解。