眼袋形成的原因很多,遗传因素,年龄因素,肾脏疾病,睡眠不足都会引起眼睑体液积聚,形成眼袋。除了找出眼袋的成因外,还应注意以下几个方面:保证充足的睡眠,提高睡眠质量,并在睡前少喝水。定期按摩眼睑,促进血液循环。多吃富含维生素a和b的食物,如胡萝卜,土豆,豆制品和动物肝脏。化妆时,眼袋的颜色应与面部颜色相同,不要亮。可以尝试用黄瓜和苹果片作为眼膜,可以缓解一些。