可以通过运动结合控制饮食,来达到瘦脸的效果,但是需要长期坚持而且见效比较慢。也可以通过面部溶脂来进行瘦脸,通过注射溶脂针使脂肪溶解从而被身体代谢掉。但是术后千万不要暴饮暴食,需要严格控制饮食,避免反弹的问题出现。