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快速瘦小腿3天见效

很多人的小腿比较胖，主要看是肌肉脂肪还是肥肉型。一般来说，瘦腿的话要注重方法，是尽量选择一些有针对性的运动方法来减肥，但要三天下来瘦，可能性不大。减肥是一个缓慢的项目，需要长期坚持才能有效。

开心见神红酒（提问者）

2025-07-20 12:24:05

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