老年牙齿松动_老年牙齿松动有什么办法恢复

老年人建议少吃坚硬食物，人的牙齿上含有一层珐琅质，若经常吃坚硬的食物，会使这层珐琅质过度磨损而破坏，甚至会造成深层的牙本质暴露在外，使牙髓神经失去保护。因此老年人应尽量少吃硬食。按摩牙齿可预防牙齿脱落，每次刷牙时用手指按摩牙龈，可以促进牙龈血液循环，有效防止牙龈萎缩和牙齿松动。