苹果肌长斑_苹果肌长斑怎么消除

苹果肌长斑应该和内分泌失衡，激素异常气血不通，色斑的原因有很多，有可能是肝郁气滞，气血不足等引起的问题。饮食清淡促进消化，避免生冷刺激性食物，适当的食用补气血的食物，红枣，核桃仁，黄芪等。可以用维生素e外敷涂抹色斑的部位，有淡化色斑的作用。