如果你的牙齿不是特别白皙,想要有效地使自己的牙齿变白是可以通过贴瓷面牙齿这种方式来进行改善的,效果也是比较不错的,可以使您的牙齿得到有效的变白,您可以根据自身牙齿的实际状况,采取适合您的方式进行牙齿的增白,使您看起来更加的漂亮。