检查单出现l表示左眼,r是表示右眼的意思,sph值它表示的是球近值,这种情况证明已经近视。cyl它是柱镜值,是散光的度数,平时多参加户外运动,增强体质,提高身体素质,这样可以抗近视能力会提高一些。可以多做防近视的眼睛保健操。