通常情况下来说的话,在做过洁牙以后需要注意到自己的饮食习惯,不要吃那种辛辣刺激性的食物,也要少吃海鲜类的食物,多吃一些富含维生素的水果蔬菜,建议你可以定期去牙科医院做检查,通过这样可以维持一个较为不错的洁牙效果的。