孕期可以吃胶原蛋白吗

孕妇产前和产后使用胶原蛋白有利于孩子的成长和产后身体的恢复。同时富含蛋白质降解成分，补血滋润肌肤，有益于皮肤健康。食用后，会使面部红润、嫩滑、有光泽、富有弹性，并有一定的祛斑效果，因此也用于皮肤护理和皮肤护理。