痤疮注意事项_长痤疮怎么有效治疗

西医认为痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等诸多因素密切相关。中医认为痤疮与“火气”有关。下面介绍日常注意事项。一、痤疮的治疗要保证洁面要温和，不要使用碱性洁面乳清洁肌肤，刺激痘痘肌。二、有痤疮的人应该吃清淡的食物，不要经常食用辛辣油腻的食物。三、保持锻炼，缓解压力，锻炼身体。这也是属于痤疮的治疗方式。四、痤疮患者不要挤压痘痘，以免痤疮发生感染。这在痤疮的治疗中也需多加注意。