1、注意要听医生的话,医生安排定期去检查,千万不要怕麻烦,只有听话效果才能达到最佳!2、带牙套的第一周会很痛,吃不下东西,连很软的香蕉都咬不动,最好提前准备五谷杂粮,以备煮粥吃!3、注意牙齿的卫生,开始要用盐水刷牙,有止牙龈出血和消毒的作用!每天吃完东西都必须刷牙!4、时间长了就不会痛了,但最好不要吃太硬或太粘牙的东西,牙套上面的小钉和加固器可能会掉的。5、很重要的一点,刚戴的第一周不要说太多话,能沉默就沉默,否则牙套磨口腔,会造成口腔溃疡,这可是比牙痛更难过的!第一周真的要坚持!虽然很难受,但坚持过来就好了!