颈椎病一般都是与不良的生活习惯有关,比如经常低着头或者长期的坐着,长期的保持一个姿势。等做了颈椎前路手术之后一定要经常的活动,颈椎,不要长时间的保持同一个动作,另外在饮食上要以清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物,可以适当的多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,多补充水分。