头发更新的周期是多长时间

头发更新的周期是两个月至三个月左右，日常生活中会出现头发自行脱落的情况，属于正常的现象。如果头发脱落的问题比较严重，说明身体机能出现了问题，头发脱落的危险，跟生活工作压力过大有很大的关系，应该在生活饮食方面进行调理。