牙套(学名矫治器、正畸托槽)通过粘接方式固定于牙面。刚开始戴肯定会有很多不适应,需要注意的是:一般有1-2周的适应期,并且每次复诊加力后,牙齿会产生轻微的疼痛。这种疼痛一般持续2-3天左右,无需用药。可以口含凉水来减轻不适。平时要保持口腔清洁和牙套的清洁卫生,用专业的牙刷。如有过敏现象,可以用防过敏牙膏。牙套只需用清水清洁,不能用热水以免变形。戴牙套期间不能吃太硬、太黏的食物,不能喝咖啡、可乐等带颜色的饮料。最重要的是戴牙套是个持久的过程,一定要坚持!