这和你的饮食习惯有一定的关系,时间久了就把肌肉锻炼大了。所以吃东西不能只用一边,有意识锻炼另一侧,要坚持,相应的这侧肌肉也可以得到松弛,慢慢的就会放松下来。此外还可以通过咀嚼口香糖来矫正。平时做一下按摩,瘦一下肥大的一侧。