其实不同人的实际情况是需要不同的治疗方法的,比如说你只有个别牙出现了这种情况的话可以采用单侧颌垫活动矫治器,这种方法是比较不错的一种方法,而且这种方法见效时间比较快,并且比较便宜,所以一定要根据医生的检查来选择一种适合自己的方法。