牙齿的话平常还是还好保养毕竟好,小窍门也是有的在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的,把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白最重要的当然就是要勤刷牙,而且刷牙不能走马观花。一定要早晚一次,而且要刷够三分钟,这样才能彻底地清洁牙齿。