怎样内调祛痘_如何内调淡化痘痘痘印

想要内调祛痘一定要多吃一下蔬菜，不要吃一些生冷刺激性的食物，可以涂抹一些蜂蜜来达到祛痘的效果，也可以敷一些胡萝卜面膜，胡萝卜有丰富的胡萝卜素治疗祛痘也可以达到很有效的效果，在洗脸的时候可以用洗米水的水来洗脸，可以使皮肤变得健康，还有预防力。