从你的叙述看,你可以选择买去黑头的洗面奶试用一下看看效果,平时特别注意脸部的清洁工作,尽量用温水洗脸,洗脸时还可以加上一点白醋,平时也要注意饮食清淡一些,避免吃辛辣太油腻的刺激性食物,也要少熬夜,避免内分泌失调。