我们如果想让胸部变大的话我们可以用按摩的手法来达到这个目的,我们以自己乳房的**为中心,向外顺时针旋转按摩,每次不少于15分钟,长期坚持有不错的效果。我们平时还可以多吃些蜂蜜木瓜,自制豆浆和蜂皇浆。也可以喝些葛根粉补充雌激素来达到**的目的。