怎样减脖子和双下巴

脖子上肉多，可以每天多转动一下自己的脖子，也可以用自己的手部多给脖子按摩，长时间按摩可以燃烧脖子上的脂肪。蛋清和柠檬是紧致皮肤的最佳拍档，而蜂蜜和牛奶又能使肌肤滋润顺滑，如果再加上针对性的按摩，能起到很好的效果。