色斑的种类有哪些

这些斑点分为雀斑、晒斑、黄褐斑、雀斑样痣、老年斑、咖啡样斑点、色素沉着斑点等。如果是局部皮肤色素沉着引起的症状，也是体内代谢废物沉积的外部主要表现。建议不要吃油腻和辛辣的食物或含有深**素的食物。注意防晒，确保每天有充足的睡眠，避免熬夜。多喝柠檬汁和番茄汁可以美白皮肤，同时对淡化色斑也有很好的效果。