当今社会的压力都比较大,看起来显老的人也是占有一定的比例的,这种情况是和自己的生活习惯,工作压力,心情,饮食等多方面相联系的。建议平时要注意自己的作息时间,生活规律是保持健康的最重要的根本,要时刻保持良好乐观的心态。