激光祛斑的效果是比较理想的,不同波长的激光会直接作用于斑点的位置,达到粉碎色素细胞的效果和目的。这种方法相对来说比较简单,也不会对身体产生大的创伤,术后不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物等,多吃水果蔬菜。术后要避免阳光直射,不要吃刺激性的食物。