全身spa流程_全身spa流程 经历

做全身spa的过程是比较简单的，主要注重的是按摩的手法，按摩前需要先在皮肤上涂抹精油，一直涂到背部，从脊椎处开始沿着脊椎向下方按摩，这样能让全身获得放松，手法需缓慢而且要合理使力，其它位置比如肩膀就用揉捏的方式，缓解僵硬。