肥胖的根本原因是脂肪堆积造成,因此要减肥的根本就是要减脂。做按摩和使用精油有一定效果,但是不能根治,根治就需要不断的坚持运动锻炼,这样才能加速脂肪的燃烧,达到减脂的效果,如果坚持不下来可以选择整形**手术,相对来说有一定风险,看个人选择。