塑形霜怎么用_塑型霜对身体有害吗

塑形霜是可以涂抹来进行瘦身的，但是这种效果并不好的，一般只起到了辅助作用的。如果想要减脂塑形的话，是要通过运动比如做有氧运动或者瑜伽运动来进行减脂塑形的，同时还要进行饮食上的节制，饮食不能吃辛辣刺激性食物和油腻食物，饮食要注意清淡。