这种情况我个人认为,减肥的仪器有很多,最主要的就是根据你自己的需要,需要减腹部的话,你就用减腹部仪器,如果你要减腿部的话,你就可以买一辆跑步机回去。运动减肥也建议您注意少吃多餐,少吃脂肪热量高的食物,多运动,长期坚持下去会有效果的。