这种方法确实是最新出来的一种比较有效的方法,很多女性都是通过这个方法得到了祛斑的效果,并且没有对自己的身体造成伤害,但是通过这个方法你一定要注意的,就是平时注意自己的饮食习惯,千万不要吃那些刺激性的食物,一定要少喝酒,少吃火锅,不吃辣条等等。