不建议您乱吃,建议使用全套控油产品,做好保养工作,并在夏季做好调理工作。在继续做好美容的同时,请去看中医来调节自己的内分泌问题,通过口服中药和外源性皮肤来实现症状的治疗,痘痘问题自然会得到解决。调节饮食习惯,多食用高纤维的蔬菜水果也是有所帮助的。